Medenično dno.                                                                                                                                                                   

Mišice medeničnega dna (MMD) so izjemnega pomena za naše zdravje. V bistvu lahko ohranjajo mišice dolgoročno vitalne, v dobri zdravstveni kondiciji in preprečujejo njihovo oslabelost le redni treningi mišic. To velja za vse mišice, prav tako tudi za mišice medeničnega dna.
Samo močne mišice medeničnega dna (MMD) lahko optimalno opravljajo svojo funkcijo.                                                                                                                                                                                  

Ustrezno podporo medenici lahko zagotovijo samo močne mišice medeničnega dna (MMD) in čvrsto podporno vezivno tkivo.

Zato se izvajanje vaj za krepitev in vzdrževanje MMD v smislu preprečevanja in obravnave težav priporoča pri:

- stresni in/ali mešani urinski inkontinenci (SUI),

- inkontinenci zaradi blata (analni, fekalni),

- po vaginalnem porodu in ginekoloških operacijah,

- pri povečanem nagnjenju k zdrsu organov male medenice,

- po operaciji prostate,

- pri motnjah erekcije in težavah zaradi prezgodnjega izliva semenske tekočine,

- pri nezadostnem doživljanju spolnega odnosa

- in tudi v menopavzi ter v procesu staranja.

 

V vseh teh primerih so mišice običajno atrofične, dilatirane ali hipotonične, kar jim onemogoča funkcionalnost.

MMD lahko okrepimo, povečamo njihovo moč in napetost z rednim in vsakodnevnim izvajanjem vaj in dodajanjem proteinogenih aminokislin (AK), temeljnih molekul za izgradnjo mišičnih proteinov. Dokazano je, da tako trening kot dodajanje aminokislin spodbujata sintezo mišičnih beljakovin, kar lahko povzroči hipertrofijo - povečanje mišične mase, moči in mišičnega tonusa ter pozitivno vpliva na vzdrževanje mišic, kar je ključnega pomena za njihovo optimalno delovanje.

 

Študija: Dickinson JM, Fry CS, Drummond MJ, Gundermann DM, Walker DK, Glynn EL, Timmerman KL, Dhanani S, Volpi E, Rasmussen BB.(2011) Mammalian target of rapamycin complex 1 activation is required for the stimulation of human skeletal muscle protein synthesis by essential amino acids. J Nutr 141:856-862

 

Najpomembnejše proteinogene AK so esencialne aminokisline L-levcin, L-izolevcin, L-valin, L-lizin in neesencialna aminokislina L-glutamin.

 

NUCLEO AMIN vsebuje vse naštete proteinogene aminokisline v čisti, kristalinični obliki in v visokih koncentracijah ter v optimalnem razmerju, primernem za izgradnjo mišičnih proteinov. Dodan je vitamin C, ki prispeva k normalni tvorbi kolagena.

 

NUCLEO AMIN je preparat z edinstveno kombinacijo sestavin, s sestavo aminokislin prilagojeno izvajanju vaj za krepitev MMD. Odlikuje ga hitra absorpcija in visoka biološka uporabnost.

 

NUCLEO AMIN je primeren izdelek za vzdrževanje in izgradnjo mišic ter podpornih vezivnih tkiv, prehransko dopolnilo, prašek z okusom limone za pripravo okusnega napitka takoj po treningu.

 

Uporaba: 1 x dnevno 1 dozirno žličko (5 g) praška zmešati s 100-200 ml vode, soka, jogurta ali druge tekočine, lahko v mešalniku in popiti takoj po izvedenih vajah za krepietv MMD.